河南鸿爱进出品贸易有限公司

主营:河南艾草种植,河南艾条批发,河南艾草加工

免费店铺在线升级

联系方式
  • 公司: 河南鸿爱进出品贸易有限公司
  • 地址: 河南省郑州市管城回族区郑东商业中心C区1号楼1001
  • 联系: 朱经理
  • 手机: 15738738767
  • 一键开店

保护眼睛按摩穴位有哪些

2018-10-13 03:49:49  597 次浏览

保护眼睛按摩穴位有哪些

1、揉太阳穴

太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约1寸的地方。双手拇指的螺纹面按在太阳穴上,一按一松为一拍,一般连续做四个八拍。

按摩完毕后,还可以用湿热毛巾敷双眼,每次10~15分钟。

通过按摩穴位和热敷双眼可以达增强血液循环,改善神经功能,消除视觉疲劳的功效,但要注意在局部皮肤有疖肿时不能按压,以免炎症扩散。

2、揉四白穴

四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处。用双手食指按压,按压面不要太大,一按一松为一拍,一般连续做四个八拍。

常揉三阴交穴好处包括:

3、揉睛明穴

睛明穴在鼻梁两侧,距内眼角约半厘米,用双手拇指的螺纹面按在睛明穴上,按压鼻根部分,先下后上挤压,上下挤压一次为一拍,连续做四个八拍。

方法:

可用食指和中指的指腹按压或顺时针按揉此穴,使局部产生轻微酸胀感,或用艾条悬空灸该穴位15~20分钟,以局部产生温热感为宜。

优质好艾条批发加工就到河南鸿爱艾条批发厂家,是一家专业致力于传承正宗艾草健康文化,致力于原产地的艾产业的健康发展

网站:/

联系人:朱经理

招商热线:400-676-9567

咨询

(同微信)

公司地址:河南省郑州市管城回族区郑东商业中心C区1号楼1001

网友评论
0条评论 0人参与
最新评论
  • 暂无评论,沙发等着你!
百业店铺 更多 >

特别提醒:本页面所展现的公司、产品及其它相关信息,均由用户自行发布。
购买相关产品时务必先行确认商家资质、产品质量以及比较产品价格,慎重作出个人的独立判断,谨防欺诈行为。

回到顶部