企业 产品 知识 推广
房产 家居 汽车 IT 文教 生活 健康 时尚 日用 服务 商务 工商 广告 工程 工业 农业
  •   hello,大家好,这一篇给大家讲一下所有武术的根本点,可能有些朋友会笑,说我们在胡说,如果武术有根本点,那还要那么多武术干什么?你说是所有武术,难道上万种武术你都研究过吗?

    图片不存在

      说的没错,可是有一个关键问题是,所有的武术都来源于我们身体的运用,也就是说你无论是什么武术,都脱离不了身体本身。那么这个圈子就小了,如果谈到武术,那就是格斗用的,脱离不了打人,脱离不了力,如果谈到力,那就容易聊了,力量=速度X质量,你要提高力量,要么是提升速度,要么是提升质量。而传统武术中的整劲,便是以此开展,根本只有一个,但是不同的武术利用不同的方法为展现形式,让大家以为武术错综复杂,但行业人其实都很明白,无论你这门武术的重点在于什么,广告打的再漂亮,根本点还是只有一个,就是整劲。而任何武学爱好者,一旦将整劲控制在手中,那么他便有了非常深厚的“功力”,他可以利用“整劲”,创造出属于自己的武术!李小龙先生便是一个简单的事例。

      其实,不仅仅是传统武术,就连现代搏击,也非常十足的运用到了“整劲”。

      虽然现代搏击没有整劲这个说法,但是却实质的运用了整劲这一奥秘。

      比如拳击,看似以拳头相搏,实则下盘加力,通俗点来说,看起来是用拳挥舞,实际上等于用脚不断的踹对方。甚至力量可能比腿还要强大。

      传统武术中,无论是咏春、形意、太极、八极拳等等,无非是以不同形式运用了跨,等你练明白了这一点,你就入了武术大门了。

      很多大师的弟子,练着与大师看起来同样的招式方法,但始终被大师玩弄于股掌之中,为何?因为你不懂整劲的根本运用奥秘,你学了大师的“上层技术”,但你丢失了根本,你练一辈子也不如大师一套拳的效果。

      没有基础,高级武功不可学。

      然而整劲的激发方法有很多,不单单是跨的运用,很多现代武术教学强调“腰”,实则古代与现代不同,腰为身体上盘与下盘的联系纽带,我们理解“力由腰发”时,可以将名词的腰换为形容词的腰,这里的腰代表着腰的功能,而不是这个生理部位,懂得方法的朋友可当场提升重击能力“3-5”倍。而此描述方式,才恰恰是古人的用词习惯,深层理解,绝不可以用现代词汇盲目错误理解,遗憾终生。

      不难发现,无论古代还是现代的武术,其核心都在反复强调一个“整劲”。

      外家拳的大起大落,内家拳的三合不分,都是有里向外或由外向里的去引动我们的整劲。

      不管你是想以大力打小力,还是以大体击倒小体,都是借助于更整的劲,才可以实现目的。

      但是我们通过现代搏击运动员的训练可以发现,即使是一天6小时的艰苦训练,也不一定可以让每一个拳手都可以发挥出十足的整劲,传统武术的大师们,练了十几二十年,他们在突然事故之中,也不能随意的运用整劲。这说明一个问题:整劲的发挥是受约束的。

      也就是说,看起来非常简单的道理,需要非常复杂的过程或者非常科学合理的方法,才可以有效的激发出来。

      系统的研究传统武术,可以发现整劲是受到“四面八方”的约束的,而古人通常以“五行、八卦、阴阳”等词汇来加以描述,在不同的条件下整劲的运用方法,必然不同!所有各门各派的技术也通常有所差别。

      对于整劲,它有几个不能变的大原则,几个可以根据条件置换的小原则。

      首先应当配合相应的动作,将整劲从身体中练出来,这是第一步!

      第二,涉及使用的问题,因为练武术的前期,不仅需要将整劲找回来,而且还要将其“合理的打散”,化整为零,融入本能之中,这样才可以随时随地的运用。

  • 发布:杨志锋   点击:1746