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  • 冬天由于寒冷,很多家长也认为给我们年幼的宝宝泡个热水足浴对增强宝宝的抵抗力会有帮助。宝爸宝妈们你们大错特错了!

    因为,经常给孩子泡脚不利于宝宝的足弓发育!

    妈妈:

    医生,现在天气那么冷了,可不可以给宝宝泡脚呢?

    医生:

    作为医生可不提倡用热水给宝宝泡脚哦!本身小孩子就容易发热,较易上火。如果再用热水泡脚很容易热上加热的。

    加之宝宝对温度的感觉和大人不一样大人觉得水温稍热,但对于宝宝来说是很烫的。从这个角度来说也不建议泡热水脚哦!

    因为韧带会变松

    在幼儿时期,宝宝的足弓还没有形成,骨头和关节很有弹性,脚底堆积的脂肪也会使足弓不明显。

    所以当他们站立时脚底比较平,且这种「平」足会一直延续到6岁,直到他们的脚钙化定型,足弓才会显现。

    常用热水给幼儿洗脚或烫脚,足底韧带会遇热变松弛,不利足弓发育形成和维持。

    足弓是人体很重要的减震系统,当我们跳跃或从高处跳下时,足弓的弹性起着缓冲震荡的作用,减轻落地时对全身骨关节尤其是对头部的冲击力。

    另外,在长时间行走时,足弓的弹性对身体重力下传和地面反弹力起缓冲作用,还能保持足底血管和神经免受压迫。因此,足弓对宝宝是很重要的。

    那给宝宝洗澡用什么水呢?

    一般使用温水,夏天在38~40℃之间,冬天可在45℃左右,水量以没过整个足部为宜,浸泡3~5分钟即可。

    给宝宝洗脚的注意事项

    注意水温。以温水为宜,如果天气比较暖和,那么39℃左右为宜,如果天气比较寒冷,那么45℃左右即可,而洗脚水以能盖住宝宝整个脚为佳。

    防止溅水。孩子洗脚的时候,往往是不老实的,喜欢乱动小脚丫,建议可以用大盆套小盆的方法或者在洗脚盆下铺一块大抹布,以此来防止溅水。

    控制好时间。给孩子洗4分钟左右即可,不宜太长,否则容易洗冷水脚,反而会引发感冒。

    洗完后按摩。给宝宝洗完脚后,建议帮他捏脚,以此来舒活胫骨,增强免疫力,提高睡眠质量,促进发育。

    洗完捏捏脚,有助宝宝睡眠和生长发育

  • 发布:刘安萍   点击:2030
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