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  • 促进婴儿大脑发育的八种营养素是哪些

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    1、脂肪。脂肪是构成脑组织的极其重要的营养物质,在大脑活动中起着重要的不可代替的作用。

    2、蛋白质。蛋白质是脑从事复杂智力活动的基本物质。

    3、维生素A。维生素A可以促进脑的发育,缺少维生素A可使智力低下。

    4、钙。充足的钙质可使大脑持续工作。

    5、糖。糖是大脑活动能量的来源,具有刺激大脑的活动能力的作用。

    6、维生素B族。维生素B族物质可预防精神障碍。

    7、维生素E。维生素E具有保护细胞膜的作用,还能防止不饱和脂肪酸的过氧化。

    8、维生素C。充足的维生素C可使脑功能敏锐。

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